Ateliers EN LIGNE

Nous sommes très heureux de vous proposer des ateliers en ligne.

Grâce à votre ordinateur, tablette ou téléphone intelligent, vous pourrez vous connecter à une salle virtuelle. Nous avons adapté tous les ateliers à un enseignement interactif vous permettant d’échanger avec le formateur et de partager avec les participants durant des exercices en petits groupes. Nous vous garantissons la même qualité d’enseignement.

Nos ateliers se donnent en ligne depuis la fin mars 2020 et les participants sont tous aussi ravis que nous de cette nouvelle expérience. Voici quelques-uns de leurs témoignages :

• C’était bien et très agréable en ligne, même si j’avais déjà suivi d’autres ateliers en présentiel. J’avais des doutes, mais c’était super!
• Extrêmement agréable d'avoir l'opportunité de faire des exercices en sous-groupes avec des participants de partout dans le monde.
• Très bien organisé. Félicitation et merci de nous avoir fait vivre cette expérience. C’était chouette!
• Personnellement je préfère ces vidéoconférences pour mon éthique de faire attention à l’environnement et la pollution. J’ai suivi déjà les deux phases en présentiel, et en ligne il n’y a pas de fatigue, tu es super confortable dans ton propre fauteuil. Le seul bémol est de ne pas dîner avec les gens, mais on peut se reprendre durant les exercices!
• Tout a super bien fonctionné. Avec ce système, on suit le cours de façon interactive, nos micros sont fermés donc c'est calme et on peut suivre les explications de l'animatrice sans être dérangé et quand on a des questions, on peut les écrire ou lever la main et l'organisateur nous signale et ouvre le micro.
  On a aussi des supports visuels sur l'écran (comme un peu les notes sur les paperboards) et on imprime soi-même son cahier d'exercice. C'est clair et pratique.
  On peut être mis en salle séparée pour se retrouver par 2 et échanger ou faire les exercices. Le temps est encore mieux géré que lors des ateliers, c'est vraiment chouette.
• J'adore faire partie d'un groupe de personnes de partout au monde et d'entendre leur accent.

Vous vivez en dehors de la France ou du Québec ? Voilà pour vous l’occasion de suivre ces ateliers où que vous soyez dans la francophonie. Parlez-en à vos amis !

Plusieurs détails importants se trouvent au bas de cette page, veuillez les lire.

Calendrier des ateliers en ligne

Vous demeurez en Guadeloupe, Martinique ou Guyanne? Choisissez les ateliers avec la mention "heure de Montréal" car il n'y a presque pas de différence d'heures.

Vous demeurez en Europe? Nous avons plusieurs ateliers qui se donnent à "l'heure de Paris".

Rien ne vous empêche de vous inscrire pour un atelier aux heures de Montréal si vous demeurez en Europe (ou l'inverse). Comptez 5 ou 6 heures de différence. (ex: 9h à Montréal, il est 15h en France).

Découvrez tous nos ateliers en un coup d'œil! Téléchargez ou consultez nos documents pour accéder à l’horaire complet et planifier votre prochain moment de bien-être.

Ateliers au Québec ou au fuseau horaire de Mtl:

Ateliers en Europe ou au fuseau horaire de Paris:

Depuis le confinement, l'utilisation de ZOOM a tellement augmenté partout dans le monde que des failles de sécurité de la plateforme sont apparues. En étudiant d'autres solutions, nous avons constaté qu'aucune plateforme n'est parfaite... Comme l'être humain ;)

La bonne nouvelle : ZOOM a travaillé rigoureusement à l'optimisation de la plateforme pour la rendre sécuritaire et les failles ont été corrigées.

À ÉCOUTE TON CORPS, pour votre protection :

• nous ne communiquons jamais les données de nos clients à ZOOM puisque nous envoyons l'invitation à nos activités depuis notre propre portail ;
• nous ne publions jamais le lien de nos activités publiquement ;
• nous empêchons les partages d'écran des participants ;
• nous changeons les paramètres généraux pour assurer une utilisation sécurisée.

De votre côté, comment agir de façon sécuritaire ?

• Faites une mise à jour de ZOOM sur votre appareil avant votre prochaine connexion.
• Ne transférez pas le lien d'une activité / ne le publiez pas sur les réseaux sociaux. Pourquoi ? Pour éviter à des ordi-robots de les trouver et de pirater une salle de conférence.

Si vous désirez en savoir plus sur les mesures prises par ZOOM, voici où trouver de l'information.

Pour Windows: https://support.zoom.us/hc/en-us/articles/201361953-New-Updates-for-Windows

Pour MAC : https://support.zoom.us/hc/en-us/articles/201361963-New-Updates-for-macOS

La sécurité et le respect des données de chacun/e sont une priorité. Merci de faire votre part :)

Quelques détails importants

• Chaque jour d’atelier inclura trois pauses (deux de 15 minutes + une de 60 minutes);
• 7 jours avant l’atelier, vous recevrez un rappel avec le lien à cliquer afin de joindre la salle virtuelle ainsi que les détails de connexions. Si vous ne recevez pas le lien, il est important de communiquer avec nous pendant les heures d'ouverture.
• Vous pouvez vous connecter avec votre ordinateur, votre mobile ou votre tablette. Ces deux derniers nécessitent l'installation de l'application gratuite Zoom cloud meetings. La configuration minimale requise pour participer à cet atelier en ligne est expliquée ici. Si vous ne voulez pas utiliser votre ordinateur/tablette, vous pouvez appeler un numéro local avec votre ligne téléphonique pour vous connecter à la salle virtuelle. Dans ce cas, il vous manquera uniquement la fonction vidéo.
• Si  vous manquez une partie de l’enseignement en ligne, nous vous donnerons accès à l’enregistrement (pendant 3 semaines) pour que vous puissiez le réécouter.
• La technologie que nous utiliserons vous permettra de faire partie, au moment des exercices,  d'un petit groupe privé pour partager et travailler ensemble. C’est très agréable.