Cliquez sur l'onglet correspondant au thème qui vous intéresse.

5 blessures de l'âme

S'inscrire à l'atelier

Découvrir les 5 blessures qui vous empêchent d’être vous-même

Vous êtes-vous déjà dit que ce que vous souhaitez plus que tout, c'est d'être vous-même? Il s'agit d'un souhait que nous sommes plusieurs à avoir formulé à un moment ou à un autre de notre vie. Comment se fait-il que nous ayons parfois de la difficulté à être totalement nous-mêmes?

L'atelier se penche sur la question en vous aidant à découvrir les blessures qui vous empêchent d'être véritablement vous-même. Vous apprendrez à différencier les blessures, et surtout à identifier laquelle vous empêche d’avoir une relation satisfaisante avec une personne en particulier. La découverte de vos blessures est une étape essentielle pour arriver à être vous-même. Une soirée d'apprentissage, de prises de conscience et de partages vous attend!

Lieux & Horaire

En ligne (heure du Québec) 10 janvier 2026 13h-16h 60 $ S’inscrire

Animateur : Eudoxie Adopo

Téléphone : 514-825-8948

Courriel : info@eukilibre.com

Site web : Site web

En ligne (heure de Paris) 13 janvier 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Elise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Tarif 60 euros par atelier. Abonnement annuel : 450€ au lieu de 600€

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

FRANCE, Nord-Ouest (44), Pornichet 22 janvier 2026 19h-22h 60€ S’inscrire

Animateur : Sonia Justin

Téléphone : 07 87 30 71 35

Courriel : bonjour@soniajustingarnier.fr

Site web : Site web

Salle Hoëdic – 2 av Gambetta 44380 Pornichet

Place limitée à 10 pers

FRANCE, Nord-Ouest (44), Nantes 22 mars 2026 14h-17h 60 € S’inscrire

Animateur : Sonia Justin

Téléphone : 07 87 30 71 35

Courriel : sonia@grainedoptimisme.fr

Site web : Site web

Chez JOÏA, centre de bien-être, 62 Bd Jean Ingres Nantes

Place limitée à 12 pers

Forfait 2 ateliers 100€

En ligne (heure de Paris) 24 mars 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Élise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

Abonnement perpétuel : les 10 thèmes 450€ au lieu de 600€

FRANCE, Nord-Est (57), Metz 4 avril 2026 9h-12h 60 € S’inscrire

Animateur : Sabine Girard

Téléphone : 06 70 32 50 61

Courriel : sg.resilience@outlook.fr

Site web : Site web

ETAP HABITAT – 2 rue Georges DUCROCQ – 57070

Parkin gratuit

60 euros – 30 euros pour reprise

En ligne (heure du Québec) 11 avril 2026 13h-16h 60 $ S’inscrire

Animateur : Eudoxie Adopo

Téléphone : 514-825-8948

Courriel : info@eukilibre.com

Site web : Site web

CANADA, Québec, L'Assomption 25 mai 2026 19h-22h 60 $ + taxes S’inscrire

Animateur : Melsey Melany & Stéphanie Labelle

Site web : Site web

En ligne (heure du Québec) 13 juin 2026 13h-16h 60 $ S’inscrire

Animateur : Eudoxie Adopo

Téléphone : 514-825-8948

Courriel : info@eukilibre.com

Site web : Site web

En ligne (heure de Paris) 25 juin 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Élise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

Abonnement perpétuel : les 10 thèmes 450€ au lieu de 600€

Découvrir ce qui se cache derrière le stress que vous vivez et les moyens pour le gérer.

Tentez-vous d'éviter le stress dans votre vie? Avez-vous essayé diverses astuces pour l'éliminer? En d'autres mots, stressez-vous à cause du stress qui revient continuellement?

Prenant en compte que le stress fait partie intégrante de la société dans laquelle nous vivons aujourd'hui, l'atelier vous amène à voir ce qui se cache derrière. Ensuite, vous apprendrez comment le gérer afin de lâcher prise et vous en occuper d'une bonne façon. C'est ce dont vous aurez pris conscience qui vous aidera véritablement à vous diriger vers un bien-être, et ce, même lorsqu'un stress surviendra.

Lieux & Horaire

En ligne (heure de Paris) 20 janvier 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Elise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Tarif 60 euros par atelier. Abonnement annuel : 450€ au lieu de 600€

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

FRANCE, Nord-Est (68), Alsace 8 février 2026 9h-12h 60 € S’inscrire

Animateur : Peggy Freytag

Téléphone : 06 27 40 35 33

Courriel : peggyfreytag7@gmail.com

Site web : Site web

Gîte les Terrasses du Zinnkoepflé

36, Rue de Soultzmatt

68250 WESTHALTEN



Possibilité de louer le gîte afin de dormir sur place

60 euros / 200 euros pour les 4 ateliers

FRANCE, Nord-Ouest (44), Nantes 11 mars 2026 18h30-21h30 60 € S’inscrire

Animateur : Sonia Justin

Téléphone : 07 87 30 71 35

Courriel : sonia@grainedoptimisme.fr

Site web : Site web

Chez JOÏA, centre de bien-être, 62 Bd Jean Ingres Nantes

Place limitée à 12 pers

Forfait 2 ateliers 100€

En ligne (heure de Paris) 7 avril 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Élise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

Abonnement perpétuel : les 10 thèmes 450€ au lieu de 600€

En ligne (heure de Belgique) 5 mai 2026 19h-22h 60 € S’inscrire

Animateur : Édith Noël

Organisateur : Christel Breyne

Téléphone : 06 82 19 49 32

Courriel : christelb@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Prix 60 euros par atelier. Pack annuel 10 ateliers: 499€ au lieu de 600€

En ligne (heure de Paris) 2 juillet 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Élise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

Abonnement perpétuel : les 10 thèmes 450€ au lieu de 600€

CANADA, Québec, L'Assomption 28 septembre 2026 19h-22h 60 $ + taxes S’inscrire

Animateur : Melsey Melanie & Stéphanie Labelle

Site web : Site web

Centre Conergie, 200 rue Notre Dame, L'Assomption, Québec, J5W 3E1

Découvrez-vous grâce à votre alimentation

Saviez-vous que notre façon de nous alimenter en dit long sur qui nous sommes? Saviez-vous qu'il existe six raisons autres que la faim qui nous incite à manger?

L'atelier vous amène à découvrir une vision métaphysique de l’alimentation et les liens existant entre vos corps physique, émotionnel, mental et spirituel. En reconnaissant les sept raisons qui vous font manger, vous prendrez conscience quand vous êtes à l'écoute de vos besoins et quand vous ne l'êtes pas. Vous repartirez avec un outil efficace pour vous aider à vous observer dans les semaines qui suivront l'atelier.

Lieux & Horaire

En ligne (heure de Belgique) 13 janvier 2026 19h-22h 60 € S’inscrire

Animateur : Édith Noël

Organisateur : Christel Breyne

Téléphone : 06 82 19 49 32

Courriel : christelb@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Prix 60 euros par atelier. Pack annuel 10 ateliers: 499€ au lieu de 600€

En ligne (heure de Paris) 29 janvier 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Elise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Tarif 60 euros par atelier. Abonnement annuel : 450€ au lieu de 600€

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

FRANCE, Nord-Ouest (44), Pornichet 16 février 2026 9h30-12h30 60 € S’inscrire

Animateur : Sonia Justin

Téléphone : 07 87 30 71 35

Courriel : sonia@grainedoptimisme.fr

Site web : Site web

Salle HOËDIC, 2 av Gambetta, Pornichet

Place limitée à 10 pers

FRANCE, Nord-Ouest (44), Nantes 18 février 2026 13h30-16h30 60 € S’inscrire

Animateur : Sonia Justin

Téléphone : 07 87 30 71 35

Courriel : sonia@grainedoptimisme.fr

Site web : Site web

Chez JOÏA, centre de bien-être, 62 Bd Jean Ingres Nantes

Place limitée à 10 pers

FRANCE, Sud ouest (36), Saint Clément de rivière. 21 mars 2026 9h30-12h30 60 € S’inscrire

Animateur : Lydie Reale

Téléphone : 06 65 96 69 62

Courriel : lydie.reale34@outlook.fr

Site web : Site web

Domaine Puech

25 rue du four 34980 Saint Clément de rivière

En ligne (heure du Québec) 21 mars 2026 13h-16h 60 $ S’inscrire

Animateur : Eudoxie Adopo

Téléphone : 514-825-8948

Courriel : info@eukilibre.com

Site web : Site web

CANADA, Québec, L'Assomption 30 mars 2026 19h-22h 60 $ + taxes S’inscrire

Animateur : Melsey Melany & Stéphanie Labelle

Site web : Site web

Centre Conergie, 200 Rue Notre Dame, L'Assomption, Québec, J5W 3E1

En ligne (heure Paris) 21 avril 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Élise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

Abonnement perpétuel : les 10 thèmes 450€ au lieu de 600€

En ligne (heure de Paris) 8 juillet 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Élise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

Abonnement perpétuel : les 10 thèmes 450€ au lieu de 600€

Apprendre une nouvelle façon de voir et de gérer les problèmes physiques qui peuvent survenir dans votre vie.

Avez-vous des malaises physiques qui vous dérangent depuis un certain temps? Avez-vous un problème physique récurrent? Vous demandez-vous ce que votre corps cherche à vous dire?

L'atelier vous invite à découvrir la méthode METC® pour gérer tout problème physique de façon simple et efficace en apprenant à voir ce qui se cache derrière chacun.

Lieux & Horaire

FRANCE, Nord-Ouest (44), Nantes 18 févier 2026 17h45-20h45 60 € S’inscrire

Animateur : Sonia Justin

Téléphone : 07 87 30 71 35

Courriel : sonia@grainedoptimisme.fr

Site web : Site web

Chez JOÏA, centre de bien-être, 62 Bd Jean Ingres Nantes

Place limitée à 10 pers

Forfait 2 ateliers 100€

FRANCE, Nord-Ouest (44), Nantes 21 janvier 2026 13h30-16h30 60 € S’inscrire

Animateur : Sonia Justin

Téléphone : 07 87 30 71 35

Courriel : sonia@grainedoptimisme.fr

Site web : Site web

Chez JOÏA, centre de bien-être, 62 Bd Jean Ingres Nantes

Place limitée à 8 pers

Forfait 2 ateliers 100€

FRANCE, Nord-Est (68), Alsace 7 février 2026 9h-12h 60 € S’inscrire

Animateur : Peggy Freytag

Téléphone : 06 27 40 35 33

Courriel : peggyfreytag7@gmail.com

Site web : Site web

Gîte les Terrasses du Zinnkoepflé

36, Rue de Soultzmatt

68250 WESTHALTEN



Possibilité de louer le gîte afin de dormir sur place

60 euros / 200 euros pour les 4 ateliers

En ligne (heure de Paris) 10 février 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Elise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Tarif 60 euros par atelier. Abonnement annuel : 450€ au lieu de 600€

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

FRANCE, Nord-Ouest (44), Pornichet 16 février 2026 14h-17h 60 € S’inscrire

Animateur : Sonia Justin

Téléphone : 07 87 30 71 35

Courriel : sonia@grainedoptimisme.fr

Site web : Site web

Salle HOËDIC, 2 av Gambetta, Pornichet

Place limitée à 10 pers

Forfait 2 ateliers 100€

FRANCE, Nord-Ouest (44), Nantes 22 mars 2026 9h45-12h45 60 € S’inscrire

Animateur : Sonia Justin

Téléphone : 07 87 30 71 35

Courriel : sonia@grainedoptimisme.fr

Site web : Site web

Chez JOÏA, centre de bien-être, 62 Bd Jean Ingres Nantes

Place limitée à 12 pers

Forfait 2 ateliers 100€

En ligne (heure de Belgique) 7 avril 2026 19h-22h 60 € S’inscrire

Animateur : Édith Noël

Organisateur : Christel Breyne

Téléphone : 06 82 19 49 32

Courriel : christelb@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Prix 60 euros par atelier. Pack annuel 10 ateliers: 499€ au lieu de 600€

FRANCE, Sud ouest (36), Saint Clément de rivière. 11 avril 2026 9h30-12h30 60 € S’inscrire

Animateur : Lydie Reale

Téléphone : 06 65 96 69 62

Courriel : lydie.reale34@outlook.fr

Site web : Site web

Domaine Puech

25 rue du four 34980 Saint Clément de rivière

CANADA, Québec, L'Assomption 27 avril 2026 19h-22h 60 $ + taxes S’inscrire

Animateur : Melsey Melany & Stéphanie Labelle

Site web : Site web

Centre Conergie, 200 Rue Notre Dame, L'Assomption, Québec, J5W 3E1

En ligne (heure de Paris) 28 avril 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Élise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

Abonnement perpétuel : les 10 thèmes 450€ au lieu de 600€

En ligne (heure du Québec) 2 mai 2026 13h-16h 60 $ S’inscrire

Animateur : Eudoxie Adopo

Téléphone : 514-825-8948

Courriel : info@eukilibre.com

Site web : Site web

En ligne (heure de Paris) 16 juillet 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Élise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

Abonnement perpétuel : les 10 thèmes 450€ au lieu de 600€

Découvrir ce qui bloque la prospérité dans votre vie et des moyens pour y faire face.

Désirez-vous être prospère? Avez-vous essayé divers moyens sans y arriver?

Venez découvrir ce qui bloque la prospérité dans votre vie en apprenant à vous poser les bonnes questions lorsque vous avez des difficultés financières. L'atelier vous amène à reprendre contact avec le grand pouvoir créateur qui nous anime tous. Avec la méthode METC®, vous apprendrez le moyen par excellence pour faire face à vos blocages.

Lieux & Horaire

FRANCE, Nord-Ouest (44), Nantes 13 décembre 2025 9h30-12h30 60 € S’inscrire

Animateur : Sonia Justin

Téléphone : 07 87 30 71 35

Courriel : sonia@grainedoptimisme.fr

Site web : Site web

Le Grand Bain, 20 Allée de la Maison Rouge, Nantes

Place limitée à 8 pers

Forfait 2 ateliers 100€

En ligne (heure de Belgique) 16 décembre 2025 19h-22h 60 € S’inscrire

Animateur : Édith Noël

Organisateur : Christel Breyne

Téléphone : 06 82 19 49 32

Courriel : christelb@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Prix 60 euros par atelier. Pack annuel 10 ateliers: 499€ au lieu de 600€

FRANCE, Nord-Ouest (44), Nantes 12 janvier 2026 17h30-20h30 60 € S’inscrire

Animateur : Sonia Justin

Téléphone : 07 87 30 71 35

Courriel : sonia@grainedoptimisme.fr

Site web : Site web

Chez JOÏA, centre de bien-être, 62 Bd Jean Ingres Nantes

Place limitée à 5 pers

FRANCE, Sud ouest (36), Saint Clément de rivière. 17 janvier 2026 9h30-12h30 60 € S’inscrire

Animateur : Lydie Reale

Téléphone : 06 65 96 69 62

Courriel : lydie.reale34@outlook.fr

Site web : Site web

Domaine Puech

25 rue du four 34980 Saint Clément de rivière

En ligne (heure de Paris) 3 février 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Elise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Tarif 60 euros par atelier. Abonnement annuel : 450€ au lieu de 600€

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

FRANCE, Nord-Est (68), Lutterbach 27 février 2026 19h-22h 60 € S’inscrire

Animateur : Élise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Cité de l’Habitat, Local 43 Route de Thann 68460 Lutterbach

En ligne (heure de Paris) 5 mai 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Élise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Tarif 60 euros par atelier. Abonnement annuel : 450€ au lieu de 600€

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

En ligne (heure Paris) 22 juillet 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Élise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Tarif 60 euros par atelier. Abonnement annuel : 450€ au lieu de 600€

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

CANADA, Québec, L'Assomption 31 août 2026 19h-22h 60 $ + taxes S’inscrire

Animateur : Melsey Melany & Stéphanie Labelle

Site web : Site web

Centre Conergie, 200 Rue Notre Dame, L'Assomption, Québec, J5W 3 E1

Savoir quand, comment et pourquoi on vit de la colère et un moyen pour la gérer.

La colère prend-elle parfois le dessus dans certaines situations ou avec des personnes en particulier? Cela vous dérange-t-il? Ou plutôt, pensez-vous que vous ne vivez jamais de colère?

La colère peut être néfaste et créer des conflits, mais on peut décider de la mettre au service de notre bien-être. Grâce à des exercices individuels et de groupe, venez apprendre comment utiliser l'énergie de la colère de façon positive. De plus, vous apprendrez ce qui la déclenche, de quelle façon on l'exprime la plupart du temps, ce qui se cache derrière et son bon côté. Parce que oui, il y en a un! Après l'atelier, vous connaitrez quatre étapes simples et concrètes qui vous aideront à la gérer plus efficacement.

Lieux & Horaire

En ligne (heure de Paris) 17 février 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Elise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Tarif 60 euros par atelier. Abonnement annuel : 450€ au lieu de 600€

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

En ligne (heure du Québec) 28 février 2026 13h-16h 60 $ S’inscrire

Animateur : Eudoxie Adopo

Téléphone : 514-825-8948

Courriel : info@eukilibre.com

Site web : Site web

FRANCE, Nord-Ouest (44), Nantes 11 mars 2026 13h30-16h30 60€ S’inscrire

Animateur : Sonia Justin

Téléphone : 07 87 30 71 35

Courriel : sonia@grainedoptimisme.fr

Site web : Site web

Chez JOÏA, centre de bien-être, 62 Bd Jean Ingres Nantes

Place limitée à 12 pers

Forfait 2 ateliers 100€

En ligne (heure Paris) 12 mai 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Élise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Tarif 60 euros par atelier. Abonnement annuel : 450€ au lieu de 600€

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

En ligne (heure de Paris) 28 juillet 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Élise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Tarif 60 euros par atelier. Abonnement annuel : 450€ au lieu de 600€

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

CANADA, Québec, L'Assomption 30 novembre 2026 19h-22h 60 $ + taxes S’inscrire

Animateur : Melsey Melany & Stéphanie Labelle

Site web : Site web

Centre Conergie, 200 Rue Notre Dame, L'Assomption, Québec, J5W 3E1

Transformer vos peurs en pouvoir d’action

Avez-vous de la difficulté à faire face à vos peurs? Vous empêchent-elles de vous épanouir dans vos relations ou au travail? Vous enlèvent-elles votre joie de vivre? Vous font-elles vivre beaucoup de colère ou d'impuissance?

Venez découvrir comment faire face à vos peurs et comment arriver à les dépasser. Durant l’atelier, vous aurez l’occasion de travailler sur une peur qui vous bloque depuis longtemps. Vous apprendrez comment lâcher prise quand vous avez peur grâce à une technique exclusive à METC® qui vous mènera vers le calme et la paix intérieure. Venez vous outiller pour ne plus laisser vos peurs vous empêcher d'atteindre vos objectifs!

Lieux & Horaire

En ligne (heure de Paris) (En ligne ) 9 décembre 2025 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Elise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Tarif 60 euros par atelier. Abonnement annuel : 450€ au lieu de 600€

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

FRANCE, Sud ouest (36), Saint Clément de rivière. 13 décembre 2025 9h30-12h30 60 € S’inscrire

Animateur : Lydie Reale

Téléphone : 06 65 96 69 62

Courriel : lydie.reale34@outlook.fr

Site web : Site web

Domaine Puech

25 rue du four 34980 Saint Clément de rivière

FRANCE, Nord-Ouest (44), Pornichet 29 janvier 2026 19h-22h 60€ S’inscrire

Animateur : Sonia Justin

Téléphone : 07 87 30 71 35

Courriel : bonjour@soniajustingarnier.fr

Site web : Site web

Salle HOUAT – 2 av Gambetta 44380 Pornichet

60€ PREVENTE à 50€ jusqu’au 10 janvier 2025

Place limitée à 15 pers

FRANCE, Nord-Est (68), Alsace 7 février 2026 14h-17h 60 € S’inscrire

Animateur : Peggy Freytag

Téléphone : 06 27 40 35 33

Courriel : peggyfreytag7@gmail.com

Site web : Site web

Gîte les Terrasses du Zinnkoepflé

36, Rue de Soultzmatt

68250 WESTHALTEN



Possibilité de louer le gîte afin de dormir sur place

60 euros / 200 euros pour les 4 ateliers

En ligne (heure de Paris) 24 février 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Elise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Tarif 60 euros par atelier. Abonnement annuel : 450€ au lieu de 600€

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

En ligne (heure de Belgique) 10 mars 2026 19h-22h 60 € S’inscrire

Animateur : Édith Noël

Organisateur : Christel Breyne

Téléphone : 06 82 19 49 32

Courriel : christelb@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Prix 60 euros par atelier. Pack annuel 10 ateliers: 499€ au lieu de 600€

En ligne (heure Paris) 19 mai 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Élise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Tarif 60 euros par atelier. Abonnement annuel : 450€ au lieu de 600€

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

En ligne (heure de Paris) 4 août 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Élise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Tarif 60 euros par atelier. Abonnement annuel : 450€ au lieu de 600€

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

Retrouver la liberté que vous avez l’impression d’avoir perdue

Avez-vous l'impression de ne pas être libre, d'être coincé·e? Vous sentez-vous comme si vous n'aviez pas le choix, comme si on vous imposait les choses dans certaines situations, et même dans vos relations?

Peu importe le domaine dans lequel vous vous sentez emprisonné·e en ce moment, durant l'atelier vous découvrirez comment retrouver votre liberté d'être. Vous travaillerez sur différentes situations pour apprendre comment reprendre contact avec cette liberté à laquelle nous avons tous droit, et surtout à laquelle nous pouvons accéder

Lieux & Horaire

En ligne (heure de Paris) 16 décembre 2025 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Elise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Tarif 60 euros par atelier. Abonnement annuel : 450€ au lieu de 600€

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

En ligne (heure de Paris) (En ligne ) 5 mars 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Elise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Tarif 60 euros par atelier. Abonnement annuel : 450€ au lieu de 600€

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

En ligne (heure de Paris) 25 mai 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Élise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Tarif 60 euros par atelier. Abonnement annuel : 450€ au lieu de 600€

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

FRANCE, Sud ouest (36), Saint Clément de rivière. 6 juin 2026 9h30-12h30 60 € S’inscrire

Animateur : Lydie Reale

Téléphone : 06 65 96 69 62

Courriel : lydie.reale34@outlook.fr

Site web : Site web

Domaine Puech

25 rue du four 34980 Saint Clément de rivière

En ligne (heure de Belgique) 9 juin 2026 19h-22h 60 € S’inscrire

Animateur : Édith Noël

Organisateur : Christel Breyne

Téléphone : 06 82 19 49 32

Courriel : christelb@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Prix 60 euros par atelier. Pack annuel 10 ateliers: 499€ au lieu de 600€

CANADA, Québec, L'Assomption 29 juin 2026 19h-22h 60 $ + taxes S’inscrire

Animateur : Melsey Melany & Stéphanie Labelle

Site web : Site web

Centre Conergie, 200 Rue Notre Dame, L'Assomption, Québec, J5W 3E1

En ligne (heure de Paris) 12 août 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Élise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Tarif 60 euros par atelier. Abonnement annuel : 450€ au lieu de 600€

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

Apprendre à se découvrir à travers une relation de couple

Désirez-vous comprendre pourquoi les mêmes problèmes ont tendance à se répéter dans vos relations? Que vous soyez en couple ou pas, vous pouvez apprendre à vous connaitre à travers vos partenaires.

Durant l'atelier, vous apprendrez à vous découvrir à travers vos conflits de couple et à voir que vos problèmes parlent surtout de vous. C'est en prenant conscience des deux principes qui animent chaque être humain que vous découvrirez un moyen autre que le contrôle pour arriver à vous épanouir dans une relation. Ainsi, vous pourrez rétablir l’ordre naturel des choses pour vivre une relation harmonieuse autant à l’intérieur qu’à l’extérieur de vous.

Lieux & Horaire

En ligne (heure du Québec) 31 janvier 2026 13h-16h 60 $ S’inscrire

Animateur : Eudoxie Adopo

Téléphone : 514-825-8948

Courriel : info@eukilibre.com

Site web : Site web

FRANCE, Nord-Ouest (44), Nantes 9 février 2026 13h30-16h30 60 € S’inscrire

Animateur : Sonia Justin

Téléphone : 07 87 30 71 35

Courriel : sonia@grainedoptimisme.fr

Site web : Site web

Chez JOÏA, centre de bien-être, 62 Bd Jean Ingres Nantes

Place limitée à 5 pers

En ligne (heure de Belgique) 10 février 2026 19h-22h 60 € S’inscrire

Animateur : Édith Noël

Organisateur : Christel Breyne

Téléphone : 06 82 19 49 32

Courriel : christelb@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Prix 60 euros par atelier. Pack annuel 10 ateliers: 499€ au lieu de 600€

FRANCE, Sud ouest (36), Saint Clément de rivière. 14 février 2026 9h30-12h30 60 € S’inscrire

Animateur : Lydie Reale

Téléphone : 06 65 96 69 62

Courriel : lydie.reale34@outlook.fr

Site web : Site web

Domaine Puech

25 rue du four 34980 Saint Clément de rivière

CANADA, Québec, L'Assomption 23 février 2026 19h-22h 60 $ + taxes S’inscrire

Animateur : Melsey Melany & Stéphanie Labelle

Site web : Site web

Centre Conergie, 200 rue Notre Dame, L'Assomption, Québec, J5W 3E1

En ligne (heure de Paris) 12 mars 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Elise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Tarif 60 euros par atelier. Abonnement annuel : 450€ au lieu de 600€

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

En ligne (heure de Paris) 2 juin 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Élise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Tarif 60 euros par atelier. Abonnement annuel : 450€ au lieu de 600€

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

En ligne (heure de Paris) 18 août 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Élise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Tarif 60 euros par atelier. Abonnement annuel : 450€ au lieu de 600€

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

Découvrir les raisons possibles d’un manque d’énergie et plusieurs moyens concrets pour l’augmenter.

Manquez-vous d'énergie actuellement? Sentez-vous que l'énergie est bloquée, qu'elle ne circule pas librement?

Si une fatigue physique est normale et naturelle après un effort soutenu, un état de fatigue constant ne l'est pas. Durant l'atelier, vous découvrirez les causes possibles d’un manque d’énergie. De plus, vous apprendrez plusieurs moyens concrets et disponibles en vous pour augmenter votre énergie en tout temps.

Lieux & Horaire

FRANCE, Nord-Ouest (44), Nantes 12 janvier 2026 18h30-21h30 60 € S’inscrire

Animateur : Sonia Justin

Téléphone : 07 87 30 71 35

Courriel : sonia@grainedoptimisme.fr

Site web : Site web

Chez JOÏA, centre de bien-être, 62 Bd Jean Ingres Nantes

Place limitée à 8 pers

CANADA, Québec, L'Assomption 26 janvier 2026 19h-22h 60 $ + taxes S’inscrire

Animateur : Melsey Melany & Stéphanie Labelle

Site web : Site web

Centre Conergie, 200 rue Notre Dame, L'Assomption, Québec, J5W 3E1

FRANCE, Nord-Est (68), Alsace 8 février 2026 14h-17h 60 € S’inscrire

Animateur : Peggy Freytag

Téléphone : 06 27 40 35 33

Courriel : peggyfreytag7@gmail.com

Site web : Site web

Gîte les Terrasses du Zinnkoepflé

36, Rue de Soultzmatt

68250 WESTHALTEN





60 euros / 200 euros pour les 4 ateliers

En ligne (heure de Paris) 19 mars 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Elise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Tarif 60 euros par atelier. Abonnement annuel : 450€ au lieu de 600€

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

FRANCE, Sud ouest (36), Saint Clément de rivière. 2 mai 2026 9h30-12h30 60 € S’inscrire

Animateur : Lydie Reale

Téléphone : 06 65 96 69 62

Courriel : lydie.reale34@outlook.fr

Site web : Site web

Domaine Puech

25 rue du four 34980 Saint Clément de rivière

En ligne (heure du Québec) 23 mai 2026 13h-16h 60 $ S’inscrire

Animateur : Eudoxie Adopo

Téléphone : 514-825-8948

Courriel : info@eukilibre.com

Site web : Site web

En ligne (heure de Paris) 16 juin 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Élise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Tarif 60 euros par atelier. Abonnement annuel : 450€ au lieu de 600€

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay

En ligne (heure de Paris) 26 août 2026 9h-12h ou 19h30-22h30 60 € S’inscrire

Animateur : Élise Monfrini

Téléphone : 06 36 93 24 38

Courriel : elisem@ecoutetoncorps.com

Site web : Site web

Tarif 60 euros par atelier. Abonnement annuel : 450€ au lieu de 600€

Atelier en reprise offerte - Disponible en replay