Atelier ÊTRE BIEN

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Véritable coup de coeur, cet atelier regroupe les notions fondamentales de notre enseignement. Ce puissant atelier vous aide à être bien avec vous-même et avec les autres. En mettant en pratique les outils qui y sont enseignés, vous pourrez être bien avec vous-même et les autres afin de créer la vie que vous voulez.

Il est un prérequis pour suivre notre formation professionnelle. Il se déploie en deux jours et est disponible en présentiel ou en ligne.

Une fois que vous aurez suivi cet atelier, vous pourrez le reprendre autant de fois que vous le voulez sans aucuns frais supplémentaires. Vous avez le choix de participer à la première journée ou aux deux.


Jour 1 - ÊTRE BIEN avec soi

Venez découvrir ce qui vous empêche d'être bien. Vous expérimenterez plusieurs moyens concrets pour vous libérer, étape par étape, d'un problème personnel.

Dans cet atelier, vous apprendrez notamment …

  • à découvrir ce qu'est l'amour inconditionnel de soi;
  • comment identifier la peur et la croyance qui bloquent la réalisation de votre désir et comment les gérer;
  • à déterminer ce qui vous empêche d'être tel que vous le souhaitez.

Osez faire le premier pas et venez apprendre une méthode applicable à tout autre problème.


Jour 2 - ÊTRE BIEN avec les autres

Venez découvrir pourquoi vos relations et les situations que vous vivez ne correspondent pas à ce que vous souhaitez. Vous expérimenterez plusieurs moyens concrets pour vous libérer, étape par étape, d'un problème relationnel.

Dans cet atelier, vous apprendrez notamment…

  • pourquoi les mêmes situations conflictuelles se répètent sans cesse;
  • à identifier la source des émotions qui nuisent à vos relations et comment les gérer;
  • deux méthodes éprouvées pour améliorer vos relations. 

Utilisez les relations difficiles comme tremplin vers un mieux-être intérieur!

Depuis près de 40 ans, des milliers de personnes ont décidé de transformer leur vie avec nos outils. Et si vous vous permettiez d'être bien vous aussi?

Durée : 1 ou 2 jours. Le jour 1 (Être bien avec soi) doit être suivi avant le jour 2.

Tarif pour un jour : 125 $ par jour (ou 125 €) + taxes si applicables. Acompte 15$/15€ par jour. 

Tarif pour pays non francophones : 300 € pour les 2 jours.

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L'atelier ÊTRE BIEN est animé en présentiel et en ligne.

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EN PRÉSENTIEL

au QUÉBEC

Brossard

14-15 janvier 2023
Information: info@ecoutetoncorps.com
1 800 361-3834

Laval


1-2 octobre 2022
28-29 janvier 2023
25-26 mars 2023
29-30 avril 2023
30 sept, 1 oct 2023
Information: info@ecoutetoncorps.com
1 800 361-3834

Québec

24-25 septembre 2022
14-15 janvier 2023
23-24 septembre 2023
Information: info@ecoutetoncorps.com
1 800 361-3834

Lévis

1-2 avril 2023
Information: info@ecoutetoncorps.com
1 800 361-3834

en BELGIQUE

Bruxelles 19-20 novembre 2022
25-26 mars 2023
30 sept, 1 octobre 2023
Information:bruxelles@ecoutetoncorps.com
+32 495279418

en FRANCE

Annecy

4-5 mars 2023
Information: marianne.ecoutetoncorps@gmail.com
06 52 66 36 71

Archamps

23-24 juin 2023
Information: kushtresag@ecoutetoncorps.com
06 43 08 05 99

Avignon
l'hôtel IBIS STYLES, avenue de l'Amandier 84000 Avignon

8-9 octobre 2022
6-7 mai 2023
Information: avignon@ecoutetoncorps.com
07 83 28 11 75

Besançon

10-11 juin 2023
Information: dijon@ecoutetoncorps.com
06 78 28 20 14

Béziers

27-28 mai 2023
Information: cecilec@ecoutetoncorps.com
06 14 74 07 31

Bordeaux

Hôtel IBIS Bordeaux-Lac, rue du petit Barail, 33300 Bordeaux)

3-4 décembre 2022
25-26 mars 2023
2-3 décembre 2023
Information: evelynef@ecoutetoncorps.com
06 33 09 32 35

Brest
Centre Enactaum 32, rue du Guelmeur, 29200 Brest

2-3 juillet 2022
Information: brest@ecoutetoncorps.com
0783143056

Brive-La-Gaillarde

29-30 juillet 2023
Information: evelynef@ecoutetoncorps.com
06 33 09 32 35

Caen/Herouville

19-20 novembre 2022
Information: aurelief@ecoutetoncorps.com
06 24 82 90 46

Colmar

21-22 octobre 2023
Information:strasbourg@ecoutetoncorps.com
06 81 03 90 29

Corse

24-25 juin 2023
Information: cecilec@ecoutetoncorps.com
06 14 74 07 31

Dijon

25-26 février 2023
3-4 juin 2023
Information: dijon@ecoutetoncorps.com
06 78 28 20 14

Chambéry

22-23 octobre 2022
Information: cindym@ecoutetoncorps.com
06 88 57 76 70

La Rochelle

9-10 septembre 2023
Information: evelynef@ecoutetoncorps.com
06 33 09 32 35

Lyon

4-5 février 2023
9-10 septembre 2023
Information: marianne.ecoutetoncorps@gmail.com
06 52 66 36 71

Marseille

23-24 juillet 2022
26-27 novembre 2022
28-29 janvier 2023
29-30 juillet 2023
28-29 octobre 2023
Information: cecilec@ecoutetoncorps.com
06 14 74 07 31

Metz

1-2 octobre 2022
22-23 avril 2023
Information:strasbourg@ecoutetoncorps.com
06 81 03 90 29

Montpellier

24-25 septembre 2022
29-30 avril 2023
16-17 septembre 2023
Information: cecilec@ecoutetoncorps.com
06 14 74 07 31

Mulhouse

24-25 juin 2023
Information:strasbourg@ecoutetoncorps.com
06 81 03 90 29

Nancy

28-29 janvier 2023
Information:strasbourg@ecoutetoncorps.com
06 81 03 90 29

Nantes

4-5 mars 2023
3-4 juin 2023
Information: rennes@ecoutetoncorps.com
06 88 73 82 45

Nice 3-4 décembre 2022
4-5 novembre  2023
Information: marianne.ecoutetoncorps@gmail.com
06 52 66 36 71
Nice 11-12 février 2023
Information: cecilec@ecoutetoncorps.com
06 14 74 07 31
Nîmes 1-2 juillet 2023
Information: cecilec@ecoutetoncorps.com
06 14 74 07 31
Paris

5-6 novembre 2022
23-24 janvier 2023
4-5 mars 2023
7-8 octobre 2023
Information: paris@ecoutetoncorps.com
06 98 34 63 33

Perpignan

4-5 mars 2023
Information: cecilec@ecoutetoncorps.com
06 14 74 07 31

Poitiers

1-2 octobre 2022
4-5 novembre 2023
Information: spin.organisation@gmail.com
06 81 01 66 22

Rennes

18-19 mars 2023
Information: rennes@ecoutetoncorps.com
06 88 73 82 45

Rouen

10-11 juin 2023
Information: cecilec@ecoutetoncorps.com
06 14 74 07 31

Saint-Brieuc

11-12 mars 2023
Information: rennes@ecoutetoncorps.com
06 88 73 82 45

Strasbourg

25-26 juin 2022
Information: strasbourg@ecoutetoncorps.com
06 81 03 90 29

Toulouse

22-23 octobre 2022
14-15 janvier 2023
14-15 octobre 2023
Information: toulouse@ecoutetoncorps.com
06 81 01 66 22

Valence

1-2 décembre 2023
Information: avignon@ecoutetoncorps.com
07 83 28 11 75

Vendée

11-12 novembre 2023
Information: spin.organisation@gmail.com
06 81 01 66 22

 

EN LIGNE (VISIO-CONFÉRENCE)

Vous habitez en Guadeloupe, en Martinique ou en Guyane? Choisissez les ateliers avec la mention "heure de Montréal" car il n'y a presque pas de différence d'heures.

Vous habitez en Europe? Nous proposons plusieurs ateliers à "l'heure de Paris".

 

NB : il est possible de vous inscrire à un atelier aux heures de Montréal si vous habitez en Europe (ou l'inverse). Comptez 6 heures de différence, p. ex. : 9h à Montréal = 15h en France.

 

1-2 octobre 2022
10h30 à 18h30 (Heure de Madrid) EN FRANÇAIS TRADUIT EN ESPAGNOL

animé par Anne-Marie Vitel-Alonso (Française)
Information:escuchatucuerpo.espana@gmail.com
+34 644 57 44 66

8-9 octobre 2022
9h à 17h (Heure de Paris)

animé par Anne-Marie Vitel-Alonso (Française)
Information: bordeaux@ecoutetoncorps.com
06.81.01.66.22

15-16 octobre 2022
9h à 17h (Heure de Montréal)

animé par Nathalie Bégin (Québécoise)
Information: info@ecoutetoncorps.com
1 800 361-3834

5-6 novembre 2022
9h à 17h
(Heure de Paris)

animé par Jean-Marie Gerbenne
Information: caraes.dominique@wanadoo.fr
06 88 73 82 45

19-20 novembre 2022
9h à 17h (Heure de Montréal)

animé par Colombe Brisebois (Québécoise)
Information: info@ecoutetoncorps.com
1 800 361-3834

14-15 janvier 2023
9h à 17h (Heure de Paris)

animé par Anne-Marie Vitel-Alonso (Française)
Information: bordeaux@ecoutetoncorps.com
06.81.01.66.22

16-17 janvier 2023
9h à 17h (Heure de Montréal)

animé par Colombe Brisebois (Québécoise)
Information: info@ecoutetoncorps.com
1 800 361-3834

17-24-31-7 janv. fév. 2023
12h30 à 16h (Heure Montréal) EN ANGLAIS

animé par Marc-André Rizk (Québécois)
Information: info@ecoutetoncorps.com
1 800 361-3834

18-19 février 2023
9h à 17h (Heure de Montréal)

animé par Michelle Tanguay (Québécoise)
Information: info@ecoutetoncorps.com
1 800 361-3834

11-12 mars 2023
9h à 17h (Heure de Paris)

animé par Marie-Thérèse Massif (Française)
Information:cecilesc@ecoutetoncorps.com
06 14 74 07 31

22-23 avril 2023
9h à 17h (Heure de Montréal)

animé par Marc-André Rizk (Québécois)
Information: info@ecoutetoncorps.com
1 800 361-3834

6-7 mai 2023
9h à 17h (heure de Pais)

animé par Jean-Marie Gerbenne
Information: paris@ecoutetoncorps.com
06 98 34 63 33

1-2 juillet 2023
9h à 17h (heure de Pais)

animé par: Jean-Marie Gerbenne
Information: colmar@ecoutetoncorps.com
06 81 03 90 29

15-16 juillet 2023
9h à 17h (Heure de Montréal)

animé par Marc-André Rizk (Québécois)
Information: info@ecoutetoncorps.com
1 800 361-3834
5-12-19-26 septembre 2023
12h30 à 16h (Heure Montréal) EN ANGLAIS
animé par Marc-André Rizk (Québécois)
Information: info@ecoutetoncorps.com
1 800 361-3834
9-10 septembre 2023
9h à 17h (Heure de Paris)
animé par Marie-Thérèse Massif (Française)
Information:cecilesc@ecoutetoncorps.com
06 14 74 07 31
 16-17 septembre 2023
9h à 17h (Heure de Montréal)
 animé par Marc-André Rizk (Québécois)
Information: info@ecoutetoncorps.com
1 800 361-3834
21-22 octobre 2023
9h à 17h (Heure de Montréal)
animé par: à déterminer
Information: info@ecoutetoncorps.com
1 800 361-3834
11-12 novembre 2023
9h à 17h (heure de Paris)

animé par Anne-Marie Vitel-Alonso
Information: marianne.ecoutetoncorps@gmail.com
06 52 66 36 71

18-19 novembre 2023
9h à 17h (Heure de Montréal)
animé par Nathalie Bégin (Québécoise)
Information: info@ecoutetoncorps.com
1 800 361-3834

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Développer ce bouton pour en savoir davantage sur cet atelier

L’atelier Être bien est la base de l’enseignement de l’école Écoute Ton Corps. Il comporte deux volets : Être bien avec soi et Être bien avec les autres. Cette formule de deux volets se retrouve aussi dans notre formation professionnelle.

Pourquoi cette formule ? Pour deux raisons. La première étant que selon le triangle de la vie – une notion spirituelle très importante – nous sommes avec les autres tels QUE NOUS SOMMES AVEC NOUS-MÊMES et les autres sont également ainsi avec nous. La deuxième étant que c’est SEULEMENT en étant bien avec soi et les autres qu’il est possible de se créer une vie heureuse dans tous les domaines, qu’ils soient d’ordre personnel ou professionnel.

Revenons à la notion spirituelle du triangle de la vie qui s’applique à tous les aspects de notre personnalité, autant ceux que l’on qualifie de négatifs que de positifs. Par exemple, si vous êtes intolérant envers vous-même, vous l’êtes au même degré envers les autres et ceux-ci le sont aussi envers vous. Les trois côtés du triangle sont pareils.

Il est important ici de souligner que nous enseignons de ne pas regarder uniquement les comportements, c’est-à-dire le FAIRE et l’AVOIR, mais plutôt les jugements de ces comportements l’ÊTRE (p.ex. intolérant).

Un de nos grands objectifs est de vous enseigner de nombreux moyens pour devenir plus conscients de ce que vous acceptez ou non en vous. Cette conscience peut se manifester dans la relation avec soi ou bien dans la relation avec les autres.

Durant la première journée, Être bien avec soi, vous découvrirez les aspects de votre personnalité que vous avez de la difficulté à reconnaître et à accepter. Les moyens concrets et efficaces enseignés vous permettront de vous accepter et de vous aimer davantage tel que vous êtes. Les changements qui surviendront suite à cette acceptation auront par conséquent un effet bénéfique sur votre relation aux autres.

Lors de la deuxième journée, dans le volet Être bien avec les autres, vous découvrirez ce que vous n’acceptez pas des autres et comment arriver à vous réconcilier avec eux. Cette acceptation influencera automatiquement votre relation à vous-même puisque je vous rappelle que vous avez le même degré d’acceptation pour les autres que pour vous.

Les outils suggérés durant les deux jours de cet atelier sont très puissants et apportent des effets positifs immédiats aux plans personnel, professionnel et relationnel à tous ceux qui les mettent en pratique.

Télécharger le feuillet de cet atelier ici

Être bien, ça s'apprend