Atelier ÊTRE BIEN

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Véritable coup de coeur, cet atelier regroupe les notions fondamentales de notre enseignement. En mettant en pratique les outils qui y sont enseignés, vous pourrez être bien avec vous-même et les autres afin de créer la vie que vous voulez.

Créé par Lise Bourbeau et son équipe de formateurs, il est un prérequis pour suivre notre formation professionnelle. Il se déploie en deux jours et est disponible en présentiel ou en ligne.

Une fois que vous aurez suivi cet atelier, vous pourrez le reprendre autant de fois que vous le voulez sans aucuns frais supplémentaires. Vous avez le choix de participer à la première journée ou aux deux.


Jour 1 - ÊTRE BIEN avec soi

Venez découvrir ce qui vous empêche d'être bien. Vous expérimenterez plusieurs moyens concrets pour vous libérer, étape par étape, d'un problème personnel.

Dans cet atelier, vous apprendrez notamment à …

  • vous aimez inconditionnellement;
  • identifier la peur et la croyance qui bloquent la réalisation de votre désir et comment les gérer pour atteindre vos buts;
  • déterminer ce qui vous empêche d'être tel que vous le souhaitez et comment le devenir.

Osez faire le premier pas et venez apprendre une méthode applicable à tout autre problème.


Jour 2 - ÊTRE BIEN avec les autres

Venez découvrir pourquoi vos relations et les situations que vous vivez ne correspondent pas à ce que vous souhaitez. Vous expérimenterez plusieurs moyens concrets pour vous libérer, étape par étape, d'un problème relationnel.

Dans cet atelier, vous apprendrez notamment…

  • pourquoi les mêmes situations conflictuelles se répètent sans cesse et comment les transformer;
  • à identifier la source des émotions qui nuisent à vos relations et comment les gérer pour vous réconcilier;
  • deux méthodes éprouvées pour améliorer vos relations. 

Utilisez les relations difficiles comme tremplin vers un mieux-être intérieur!

Depuis près de 40 ans, des milliers de personnes ont décidé de transformer leur vie avec nos outils. Et si vous vous permettiez d'être bien vous aussi?

Quelques témoignages

Priscilla

Grâce à cet atelier, le vécu de l'animateur et les outils, j'ai le sentiment de m'être reconnectée à moi-même. Accepter des attitudes comportements ou situations qui sont depuis longtemps des conflits ou colères. J’ai pris conscience de beaucoup de choses qui expliquent ma relation conflictuelle avec mon père, mes attitudes et ce que je refoule depuis si longtemps...

Priscilla

Mathieu

J’ai eu 41 ans le 5 janvier dernier et pourtant, j’ai l’impression d’être le Maître de ma vie pour la première fois aujourd’hui…Je peux choisir de vivre ce que je veux maintenant, de la façon que je le veux, à tout instant! Je peux enfin Être la personne merveilleuse et unique que j’ai toujours su, au fond de moi, que j’étais.

Mathieu

Nadine

J’étais très impatiente de participer à ces 2 jours d’atelier Être bien. J’allais pouvoir rencontrer physiquement, des personnes ayant fait l’expérience de l’enseignement d’Écoute Ton Corps. J’avais besoin d’entendre que ça avait changé leur vie, que ça avait changé la perception de leur vie ! Un espoir plus palpable, qu’il était bien possible que la mienne change aussi… Si je me questionnais sur ce que cet atelier allait produire en moi, j’étais loin de m’imaginer que cela allait être si profond.

Nadine

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Durée : 1 ou 2 jours. Le jour 1 (Être bien avec soi) doit être suivi avant le jour 2.

Tarif pour un jour : 125 $ par jour (ou 125 €) + taxes si applicables. Acompte 20$/20€ par jour. Cet atelier peut être repris gratuitement n'importe où au monde.

Tarif pour pays non francophones : 300 € pour les 2 jours.

 

L'atelier ÊTRE BIEN est animé en présentiel et en ligne.

EN PRÉSENTIEL

au QUÉBEC facebook.jpeg

Brossard

5-6 octobre 2024
Information: info@ecoutetoncorps.com
1 800 361-3834

Laval


28-29 septembre 2024
Information: info@ecoutetoncorps.com
1 800 361-3834

Montréal

25-26 mai 2024
Information: info@ecoutetoncorps.com
1 800 361-3834

Québec

21-22 septembre 2024
Information: info@ecoutetoncorps.com
1 800 361-3834

en BELGIQUE   facebook.jpeg

Bruxelles

16-17 novembre 2024
Information: christelb@ecoutetoncorps.com
06 82 19 49 32

en FRANCE facebook.jpeg

Archamps
entre Annecy et Genève

8-9 juin 2024
Information: evianetc@ecoutetoncorps.com
06 08 71 40 94

Bordeaux

Hôtel IBIS Bordeaux-Lac, rue du petit Barail, 33300 Bordeaux)

29-30 juin 2024
30 nov.-1 déc. 2024
Information: evelynef@ecoutetoncorps.com
06 33 09 32 35

Chambery

7-8 décembre 2024
Information: cindym@ecoutetoncorps.com
06  88 57 76 71

Clermond Ferrand

14-15 décembre 2024
Information: 06 82 19 49 32
christelb@ecoutetoncorps.com

Colmar

25-26 mai 2024
Information:colmar@ecoutetoncorps.com
06 81 03 90 29

Dijon

29-30 juin 2024
Information:colmar@ecoutetoncorps.com
06 81 03 90 29

La Rochelle

14-15 septembre 2024
Information: evelynef@ecoutetoncorps.com
06 33 09 32 35

Lille

8-9 juin 2024
Information:christelb@ecoutetoncorps.com
06 82 19 49 32

Limoges

8-9 février 2025
Information: spin.organisation@gmail.com
06 81 01 66 22

Lyon

5-6 octobre 2024 à Ambérieu en Bugey
Information:lyon@ecoutetoncorps.com
06 52 66 36 71

Marseille

9-10 novembre 2024
Information: herveb@ecoutetoncorps.com
06 63 30 15 71

Metz

21-22 septembre 2024
Information:colmar@ecoutetoncorps.com
06 81 03 90 29

Montpellier

29-30 juin 2024
Information: spin.organisation@gmail.com
06 81 01 66 22

Nantes 8-9 juin 2024
30 nov.-1 déc. 2024
Information: sophiesb@ecoutetoncorps.com
06 95 30 55 31
Orléans

31 août-1 sept. 2024
Information: spin.organisation@gmail.com
06 81 01 66 22

Paris

8-9 juin 2024
2-3 novembre 2024
Information: paris@ecoutetoncorps.com
06 98 34 63 33

Poitiers

2-3 novembre 2024
Information: spin.organisation@gmail.com
06 81 01 66 22

Rennes (Cesson-Sévigné)

21-22 septembre 2024
Information: sophiesb@ecoutetoncorps.com
06 95 30 55 31

Toulouse

28-29 septembre 2024
Information: toulouse@ecoutetoncorps.com
06 81 01 66 22

Tours

1-2 mars 2025
Information: spin.organisation@gmail.com
06 81 01 66 22

Valence

7-8 décembre 2024
Information:christelb@ecoutetoncorps.com
06 82 19 49 32

 

EN LIGNE (VISIO-CONFÉRENCE)

Vous habitez en Guadeloupe, en Martinique ou en Guyane? Choisissez les ateliers avec la mention "heure de Montréal" car il n'y a presque pas de différence d'heures.

Vous habitez en Europe? Nous proposons plusieurs ateliers à "l'heure de Paris".

 

NB : il est possible de vous inscrire à un atelier aux heures de Montréal si vous habitez en Europe (ou l'inverse). Comptez 6 heures de différence, p. ex. : 9h à Montréal = 15h en France.

 

6-7 juillet 2024
9h à 17h (Heure de Paris)
animé par Jean-Marie Gerbenne (Français)
Information: colmar@ecoutetoncorps.com
06 81 03 90 29 
13-14 juillet 2024
9h à 17h (Heure de Montréal)
animé par Nathalie Bégin (Québécoise)
Information: info@ecoutetoncorps.com
1 800 361-3834
14-15 septembre 2024
9h à 17h (Heure de Montréal)
animé par Michelle Tanguay (Québécoise)
Information: info@ecoutetoncorps.com
1 800 361-3834
5-6 octobre 2024
9h à 17h (Heure de Paris)
animé par: Anne-Marie Vitel-Alonso (Française)
Information: sophieb@ecoutetoncorps.com
06 95 30 55 31
7-8 octobre 2024
9h à 17h (Heure de Montréal)
animé par Charlène Lepage
Information: info@ecoutetoncorps.com
1 800 361-3834
19-20 octobre 2024
9h à 17h (Heure de Montréal)
animé par Marc-André Rizk (Québécois)
Information: info@ecoutetoncorps.com
1 800 361-3834
23-24 novembre 2024
9h à 17h (Heure de Montréal)
animé par Charlène Lepage
Information: info@ecoutetoncorps.com
1 800 361-3834

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Développer ce bouton pour en savoir davantage sur cet atelier

L’atelier Être bien est la base de l’enseignement de l’école Écoute Ton Corps. Il comporte deux volets : Être bien avec soi et Être bien avec les autres. Cette formule de deux volets se retrouve aussi dans notre formation professionnelle.

Pourquoi cette formule ? Pour deux raisons. La première étant que selon le triangle de la vie – une notion spirituelle très importante – nous sommes avec les autres tels QUE NOUS SOMMES AVEC NOUS-MÊMES et les autres sont également ainsi avec nous. La deuxième étant que c’est SEULEMENT en étant bien avec soi et les autres qu’il est possible de se créer une vie heureuse dans tous les domaines, qu’ils soient d’ordre personnel ou professionnel.

Revenons à la notion spirituelle du triangle de la vie qui s’applique à tous les aspects de notre personnalité, autant ceux que l’on qualifie de négatifs que de positifs. Par exemple, si vous êtes intolérant envers vous-même, vous l’êtes au même degré envers les autres et ceux-ci le sont aussi envers vous. Les trois côtés du triangle sont pareils.

Il est important ici de souligner que nous enseignons de ne pas regarder uniquement les comportements, c’est-à-dire le FAIRE et l’AVOIR, mais plutôt les jugements de ces comportements l’ÊTRE (p.ex. intolérant).

Un de nos grands objectifs est de vous enseigner de nombreux moyens pour devenir plus conscients de ce que vous acceptez ou non en vous. Cette conscience peut se manifester dans la relation avec soi ou bien dans la relation avec les autres.

Durant la première journée, Être bien avec soi, vous découvrirez les aspects de votre personnalité que vous avez de la difficulté à reconnaître et à accepter. Les moyens concrets et efficaces enseignés vous permettront de vous accepter et de vous aimer davantage tel que vous êtes. Les changements qui surviendront suite à cette acceptation auront par conséquent un effet bénéfique sur votre relation aux autres.

Lors de la deuxième journée, dans le volet Être bien avec les autres, vous découvrirez ce que vous n’acceptez pas des autres et comment arriver à vous réconcilier avec eux. Cette acceptation influencera automatiquement votre relation à vous-même puisque je vous rappelle que vous avez le même degré d’acceptation pour les autres que pour vous.

Les outils suggérés durant les deux jours de cet atelier sont très puissants et apportent des effets positifs immédiats aux plans personnel, professionnel et relationnel à tous ceux qui les mettent en pratique.

Télécharger le feuillet de cet atelier ici

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Être bien, ça s'apprend

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