L’infolettre d'ÉCOUTE
TON CORPS
Chers abonnés
Eh bien oui! une autre année s’achève. Vous demandez-vous souvent
où va le temps? Si oui, vous faites partie de la grande majorité des gens qui
se sont aperçus que le temps s’accélère, surtout depuis le début des années
2000. Ce n’est pas une illusion. Ma conclusion face à ce fait est la
suivante : si le temps passe plus vite, nous recevons un message
d’utiliser notre temps d’une façon plus intelligente. Nous devons aller
directement à l’essentiel, à ce qui est vraiment utile pour nous et notre
entourage.
Révisons ensemble les moments où il y a
eu le plus de pertes de temps dans le passé :
a)
nous occuper de ce qui ne nous concerne pas, c’est-à-dire
tout ce qui se passe autour de nous où nous n’avons pas à assumer les
conséquences.
b) parler pour
dire des choses inutiles, comme répéter, critiquer, nous plaindre, etc.
c) courir dans
tous les sens alors que nous pouvons prendre quelques instants en début de
journée pour organiser notre temps, en planifiant de commencer par les
priorités. Cette organisation nous permet en plus de vérifier si ce qui est
planifié est vraiment utile et nécessaire.
Je suis sûre que si vous prenez le temps
de faire une introspection d’ici la fin de l’année ou si vous demandez à vos
proches de vous aider à trouver où vous perdez du temps, vous trouverez autre
chose.
Peu à peu, en apprenant à gérer votre
temps, vous aurez l’agréable surprise de découvrir que lorsque vous êtes bien
centré, que vous utilisez votre temps à des choses productives, le temps semble
s’étirer et vous produisez beaucoup plus dans un même temps, comparé avec les
années passées. Ce facteur de temps qui s’accélère et qui s’étire en même temps
est un phénomène particulier de l’ère du Verseau. Lorsque nous sommes centrés
et dans l’amour de ce que nous faisons, le temps s’étire et lorsque nous sommes
dans la peur, l’énervement, nous manquons de temps.
Quelle bonne idée de prendre la
résolution pour l’année qui débutera d’utiliser votre temps d’une façon
tellement intelligente que vous arriverez à en avoir davantage pour vous
détendre, méditer, marcher, vous amuser!
Je termine cet article en vous souhaitant
de bien profiter des quelques jours qui restent dans cette année et de passer
de JOYEUSES FÊTES avec votre famille et vos amis.
Bonne année 2007!
Avec amour,
Lise
Bourbeau
Fondatrice
~ Nouvelle brochure ~
La brochure 2007 arrivera à vos portes
très bientôt! Elle sera postée à la fin de l’année à tous nos clients. Donc, si
vous êtes sur notre liste d’envoi, vous la recevrez durant la première semaine
de janvier. Bonne lecture !
~
Nouveau à Laval ~
Dès janvier, l’atelier « Écoute
ton corps » sera donné sur une base de 5 mardis soirs à Laval (Québec). Si
vous n’avez jamais suivi cet atelier, vous aurez l’opportunité d’assister au
premier soir sans frais, ce qui vous donnera l’occasion de décider si vous
désirez vous inscrire pour l’atelier au complet.
Cliquez ici pour plus d’information sur cet
atelier extraordinaire.
Réservations : 514-875-1930 ou
1-800-361-3834.
Cet atelier se donne également à
plusieurs autres endroits. L’opportunité de suivre la première partie sans
frais est disponible partout.
Cet atelier se donnera à :
Laval, les 27-28 janvier
Québec, les 27-28 janvier
Laval, le 30 janvier (5
mardis soirs)
Milan (Italie), Québec, les
17-18 février
Paris (France), les 3-4
mars
Bruxelles (Belgique), les
3-4 mars
Lausanne (Suisse), les
17-18 mars
Québec, le 20 mars (5
soirs)
Tours (France), les 24-25
mars
Québec, les 24-25 mars
Laval, les 31 mars-1er
avril
Dijon (France), les 7-8
avril
Bordeaux (France), les
14-15 avril
Lisbonne (Portugal), les
14-15 avril
Papeete (Tahiti), les 14-15
avril
Montpellier (France), les
28-29 avril
Tokyo (Japon), 12-13 mai
La Malbaie, les 19-20 mai
Québec, les 9-10 juin
St-Jérôme, les 7-8 juillet
Si vous avez
déjà suivi cet atelier, profitez de notre politique selon laquelle vous pouvez
le reprendre sans frais, et ce, à vie! Vous pouvez amener quelqu’un avec vous
pour qu’il/elle profite de la première partie sans frais.
~ Costa Rica ~
Lise
Bourbeau animera le dernier « Vacances Conscience » au Costa Rica du 9 au
19 février 2007. Donc, ne manquez pas cette opportunité!
Vacances Conscience, c'est …
… un voyage inoubliable dans un cadre
merveilleux.
… une attention personnalisée, car le
groupe est limité à 10 personnes.
… un forfait qui marie le travail
intérieur et le plaisir des sens.
Les rencontres ont lieu dans
l’avant-midi, donc la plupart des après-midi sont libres pour aller à la plage,
se balader en ville ou pour rester au bord de la piscine à la maison.
Condition requise : avoir suivi une de
nos deux formations professionnelles ou avoir terminé la phase1. Si le/la
conjoint/e veut assister, il/elle doit avoir suivi l’atelier Écoute Ton Corps.
Si ce voyage vous
intéresse, communiquez avec Manon Faucher par émail
ou au 001-450-431-5336 (au Canada).
Témoignages
Je m’étais engagée à aller au Costa Rica, poussée par le plaisir de
connaître ce lieu enchanteur, mais moins enthousiaste de faire la partie
atelier, car je voulais paresser au maximum. De plus, j’étais inquiète de ma
capacité physique à faire un tel voyage et à supporter une telle chaleur. Une fois
arrivée à destination, l’enthousiasme m’a envahie, le lieu est vraiment
merveilleux. Cette maison gaie, colorée, d’une conception architecturale
avant-gardiste représente vraiment tout le miroir de Lise.
Chaque matin, Jacques nous reçoit au petit déjeuner avec son bon sourire et
une table croulant sous les fruits exotiques, les muffins, les fromages, les
tomates fraîches, etc. La digne récompense de 30 minutes de méditation et 30
minutes de gym aquatique dans la piscine.
Après une heure environ de « farniente » quand même, on attaquait
le sérieux avec ce fameux atelier, et ce, jusqu’à 12 h 30.
Pendant ces 10 jours, j’ai fait le meilleur atelier de mon existence (et
cela fait 23 ans que j’en fais). Le sujet que j’avais choisi de travailler a
été passé au peigne fin avec les techniques ETC et j’ai fait un pas de géant
attendu depuis 23 ans. La fraise sur le gâteau a été l’entretien avec Lise. Je
ne vous en dirai pas plus.
Depuis mon retour, j’ai « la pêche ». Je suis plus sereine, plus
confiante et je ressens une reconnaissance infinie envers l’univers.
De plus, j’aurai un beau souvenir impérissable des très beaux endroits que
Jacques et Lise nous ont fait découvrir et des beaux moment que nous avons
passés ensemble à nous amuser.
Ce voyage a été une réussite et je suis fière d’avoir surpassé mes
appréhensions du début. Allez au devant de vos peurs et découvrez des
merveilles!
Depuis mon retour, ma vie est comme du
champagne : pétillante.
J'ai l'impression que les choses prennent leur
place, tout doucement, mais inexorablement! La relation avec mes proches
(famille, amis et relations) en est plus aisée et plus claire. Comme si on
m'avait enlevé un bandeau des yeux. Je me sens à ma place au bon endroit, au
bon moment.
Le Costa Rica, c'était idyllique : nous vivions
en maillot, ce qui nous permettait de plonger dans la piscine à tout moment,
les repas étaient variés et délicieux, au goût de tous. En fin de journée, nous
allions nous baigner dans les vagues du Pacifique et admirer les couchers de
soleil.
Lise et Jacques nous ont promenés partout. Nous
sommes allés voir un volcan, le parc national Manuel Antonio ou nous avons
côtoyé les singes, les iguanes et vu une magnifique nature.
J'arrête là, car il y
aurait encore tellement de choses sympathiques à dire sur l'enseignement
lui-même, la vie en groupe, nos réactions par rapport les uns aux autres… Tout
cela fut très enrichissant.
~ Le coin du rire ~ 
Blague du
mois :
Un jour j'ai
rencontré un gentil monsieur et nous sommes tombés amoureux.
Nous devions nous marier, alors j'ai
cessé de manger mon plat préféré... : les fèves au lard (plat
populaire au Québec fait avec des haricots
secs cuits au four et du lard salé).
Quelques mois
plus tard, le jour de mon anniversaire, je suis tombée en panne sur le
retour pour la maison. J'ai donc appelé mon mari pour le prévenir que je
serais en retard, car il me fallait marcher jusqu'à la maison.
En marchant,
je passe devant un petit resto d'où émane une odeur de fèves au lard à
laquelle je ne peux résister. Vu les kilomètres qu'il me reste à marcher,
je me dis que les « effets » seraient sûrement passés
avant d'arriver à la maison. Alors je m'arrête et, sans m'en apercevoir,
je bouffe trois grandes portions de fèves au lard.
A mon arrivée,
je fus surprise de voir mon mari déjà rentré, tout excité de me voir et
qui s'exclame : « Chérie, j'ai une surprise pour le souper ce
soir. »
Alors, il met
un foulard sur mes yeux et me fait asseoir à table. En m'asseyant, le
téléphone sonne juste comme il allait me retirer le foulard. Il me fait
promettre de ne pas y toucher avant qu'il ne revienne et va répondre.
Les fèves que
j'avais avalées me faisaient toujours effet (du tonnerre) et la pression
devenait intenable; alors, mon mari n'étant pas dans la pièce, j'en
profitai. Je bougeai mon poids sur une jambe et en échappai un.
Non seulement il était bruyant, mais l'odeur était comme celle d'un camion
de rebuts passant sur une mouffette! Je pris ma serviette de table pour
faire circuler l'air autour de moi vigoureusement.
Balançant mon
poids sur l'autre jambe, j'en évacuai trois de plus. L'odeur était pire que le
chou cuit. Attentive à la conversation de mon mari dans l'autre pièce, je
continuai ainsi durant quelques minutes. Le plaisir était indescriptible.
Alors que les
salutations au téléphone signalaient la fin de ma liberté, de nouveau
j'aérai autour de moi avec ma serviette, la replaçai sur mes genoux et me
croisai les mains, soulagée et fière de moi.
Mon visage
reflétait l'innocence au retour de mon mari qui s'excusa d'avoir été aussi
long. Il me demanda si j'avais triché ; je lui assurai que non. C'est alors
qu'il retira le foulard et que douze invités assis autour de la table crièrent
en chœur : « Bon Anniversaire! »
Je me suis
évanouie!!!!!!!!!
Envoyez-nous vos blagues par émail
et nous les publierons dans les prochaines infolettres.
Visitez notre site web dès aujourd’hui au www.ecoutetoncorps.com
~ Contacts ~
Voici les adresses électroniques des
différents départements d'Écoute Ton Corps
Service à la clientèle
Formation
professionnelle
Département
de comptabilité
Département
des commandes postales
Direction
… et celles des organisateurs à travers le monde
CANADA
Québec (Québec) :
Succursale Québec, 418-634-1221
Ailleurs au Canada,
composez le 1-800-361-3834
FRANCE
Annecy : Gisèle Graillat email
Bordeaux : Anne-Marie Vitel email
Dijon : Jean-Marie Gerbenne email
La Rochelle : Maryline VINET email
Lille : Françoise Descheemacker email
Lyon : Gisèle Graillat email
Marseille : Anne-Marie Domeny email
Montpellier : Marie-Thérèse Massif email
Nantes : Nelly Theot email
Paris : Laurence Froelicher email
Rennes : Dominique Caraes email
Toulouse : Martine Naudin email
Tours : Coralie Cissé email
DOM/TOM
Guadeloupe (Antilles Fr.) : Danielle
GARREAU email
Papeete (Tahiti) : Agnès Grenouillet email
Noumea (N-Calédonie) : Marc Daroux email
AILLEURS EN EUROPE
Barcelone,
Espagne : Jimmy Wan email
Bruxelles,
Belgique : Paulette Dubrulle email
Bucarest, Roumanie :
Ardis Consulting email
Lausanne,
Suisse : Gabrielle Burgnard email
Lisbonne,
Portugal : Anabela G. Rodriges email
Milan,
Italie : Luisemi Facchini email
Moscou,
Russie : Olga Voljina-Montagne email
AUTRES PAYS
Afrique du Sud :
Malvina Roudey email
Japon :
Dynavision email
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