Écoute ton corps - Infolettre

SAVIEZ-VOUS QUE...

... bien des gens s’empêchent d’être fiers par peur d’être orgueilleux? En effet, de nombreuses personnes ne font pas la différence entre la fierté et l’orgueil. Un bon moyen pour faire cette différence est de se souvenir que la fierté est vécue face à soi-même tandis que l’orgueil est vécu face à une ou plusieurs autres personnes.

La fierté, c’est tout ce qui touche une fibre en soi, qui rehausse l’estime de soi et notre valeur personnelle. L’orgueil c’est l’opinion avantageuse, le plus souvent exagérée, qu’on a de sa valeur personnelle, mais ce, aux dépens de la considération d’autrui. Être orgueilleux c’est vouloir prouver aux autres que nous sommes ou que nous faisons ou que nous savons mieux que les autres.

Dans la fierté, il y a de l’amour pour soi et dans l’orgueil il y a de la peur, en général inconsciente, de ne pas être aimé.

Prenons l’exemple de celui qui, au travail, obtient un poste qu’il voulait depuis un certain temps. Celui qui est fier dira à ses proches à quel point il est fier de lui, de sa persévérance, de sa détermination et enfin de tout ce qu’il a fait pour y arriver. Lorsqu’une personne partage ce genre de succès avec fierté, elle est toujours bien accueillie par les autres. Ces derniers sont contents pour elle et la félicitent spontanément. Ils reconnaissent la valeur de la personne qui parle.

Par contre, si cette personne a un comportement orgueilleux, dans son discours, elle fera sentir les autres inférieurs, elle fera tout pour obtenir des compliments et sera très déçue de ne pas en recevoir. Elle sera donc portée à en rajouter. Ce qui se dégage chez une personne de ce genre c’est je suis mieux que toi (ou l’autre) et j’espère que tu vas le reconnaître.

Et toi ? Es-tu fier de ce que tu as, fais ou es? Te permets-tu de te féliciter ? Et lorsque tu le partages avec quelqu’un d’autre, sens-tu de la fierté de la part de ce dernier?

Certains me demandent : « Si c’est de la fierté, pourquoi dois-je en parler aux autres ? » La seule raison pour laquelle j’encourage les gens à partager les événements (expériences) dont ils sont fiers est justement pour vérifier si c’est vraiment de la fierté qu’ils éprouvent ou non. Nous le savons tout de suite par la réaction des autres. Quand ils commencent à se justifier de ne pas être aussi bons que nous ou s’ils ont une réaction d’envie ou de jalousie, ce n’est pas de la fierté que nous ressentons. Après plusieurs partages de ce genre, on devient capable de savoir si ce que nous vivons est de la fierté ou non et nous ne sentons plus le besoin de nous « vanter » à qui que ce soit.

Par contre, je me suis rendu compte que même si on ne parle pas de ce dont nous sommes fiers, quelqu’un d’autre le fera pour nous. L’autre vient ainsi refléter notre propre fierté.

SAVIEZ-VOUS QUE...

... lorsque votre corps vous parle par un malaise ou une maladie, il ne vous dit pas de changer de COMPORTEMENT, mais plutôt de vous ACCEPTER face à ce que vous n’aimez pas de vous?

Je me rends compte que j’entends très souvent dire « Mon corps me parle, je vais devoir arrêter ceci ou changer cela. » Même si vous vous forcez pour changer votre façon d’agir, rien ne changera en vous et le malaise ou la maladie va partir et revenir sans cesse.

Prenons l’exemple de la dame qui a mal au dos parce qu’elle ne sait pas dire non aux autres et qu’elle prend tout sur son dos. Si elle se dit : « Je dois arrêter de me laisser avoir, je dois apprendre à dire non et écouter mes propres besoins » et qu’elle se force pour le faire, rien ne changera. Ce sera du contrôle. Il se peut qu’elle arrive à dire non à certaines personnes, mais elle continuera à attirer des gens qui vont lui faire plein de (de multiples… ou de nombreuses…) demandes et ce sera toujours difficile pour elle de dire non. Ce « non » ne sera pas fait dans l’acceptation. Une partie d’elle continuera à se sentir mal d’agir ainsi.

RIEN NE SE TRANSFORME SANS ACCEPTATION. J’ai parlé de ça dans l’infolettre de janvier 2008 et je le répète encore. PERSONNE NE PEUT ARRIVER À ÊTRE CE QU’IL VEUT ÊTRE TANT QU’IL N’A PAS ACCEPTÉ D’ÊTRE CE QU’IL NE VEUT PAS ÊTRE. Donc, cette dame doit se donner le droit d’être incapable de dire non pour le moment, elle doit réaliser que c’est ce qu’elle a appris et que cette façon de penser est basée sur la peur de ne pas être aimée ; Elle a le droit d’être humaine et d’avoir encore certaines difficultés et lorsqu’elle prend sur son dos les tracas des autres, elle n’est pas une mauvaise personne pour autant. Donc, je répète, elle doit simplement se donner le droit de ne pas être capable de dire non.

Nous devons nous rappeler sans cesse que tous les humains veulent arriver à vivre l’aspect positif et négatif de toute attitude. Nous n’avons même pas à nous dire « je dois arriver à être capable de…. ». Notre âme sait que nous voulons vivre l’expérience d’être capable de… ainsi qu’être incapable de …dans l’ACCEPTATION.

Nous n’avons qu’à nous donner le droit d’expérimenter ce que nous ne voulons pas être et l’Univers s’occupe de nous aider à être ce que nous voulons être.

Donc, en conclusion, aussitôt que votre corps vous parle par un malaise ou une maladie, souvenez-vous que vous n’avez pas besoin de changer votre comportement, mais plutôt de changer votre attitude face à ce que vous êtes et n’êtes pas dans le moment. ADOPTEZ UNE ATTITUDE D’ACCUEIL PLUTÔT QUE DE CRITIQUE.

Avec amour,

Lise Bourbeau

Le voyage en Croatie qui a eu lieu la semaine passée a été merveilleux ! Nous étions 104 personnes pour découvrir ce beau pays.

L’atelier qui se donnait tous les matins, intitulé « Se réconcilier avec le passé » a vraiment su aider tous les participants à se libérer d’émotions, de peurs et de croyances longtemps refoulées et inconscientes. La semaine s’est terminée avec une belle fête à la québécoise où nous nous sommes amusés en dansant et rigolant ensemble. Je vous invite à regarder dans notre album-photo quelques-unes des photos qui ont été prises sur place.

Note pour ceux qui ont participé au voyage en Croatie : Jean-Pierre a bien réussi son album-photo, donc si vous désirez en recevoir une copie, envoyez-lui un message à jeanpierre@ecoutetoncorps.com

Nous préparons maintenant le prochain voyage qui se déroulera en Égypte du 21 au 28 mars 2009. Ce sera une croisière sur le Nil sur un bateau 5***** juste pour nous! Le programme de ce voyage est maintenant disponible sur notre site à la page suivante: http://www.ecoutetoncorps.com/_files/Nil_web.pdf (1.5 Mo)

Voici le classement de nos livres sur le site de notre distributeur en France en date du 1er mai parmi les 100 meilleurs vendeurs des mois de mars et avril.

Les 5 Blessures : 5e meilleur vendeur!
Écoute ton corps, tome 1 : 10e meilleur vendeur!
Ton corps dit : Aime-toi!: 14e meilleur vendeur!
Écoute ton corps, tome 2 : 72e meilleur vendeur!
Qui es-tu? : 78e meilleur vendeur!

Bravo!!

Répondre à ses besoins

Savez-vous vraiment ce que vous voulez? Si oui, vous autorisez-vous à aller vers ce que vous voulez sans vous sentir coupable ou égoïste? Venez découvrir dans cet atelier comment permettre à la personne la plus spéciale sur cette terre...VOUS... de dire je veux et à le manifester.

Pour en savoir plus, visitez la page suivante : http://www.ecoutetoncorps.com/ateliers/a_repondrebesoins_f.php

Cet atelier se donne

au Québec

Laval	5-6 juillet 2008
St-Jérôme	22-23 juillet 2008

en France

Nantes	10-11 novembre 2008
Strasbourg	17-18 novembre 2008

en Suisse

Arbon	20-21 novembre 2008 (en anglais et traduit en allemand)

Les cinq premières personnes qui s’inscriront en mentionnant cette infolettre recevront gratuitement au choix un CD ou un livre de Lise Bourbeau. Visitez la page web ci-dessus pour plus d'information et pour vous inscrire.

Cet été, ça bouge à Écoute Ton Corps!

Au début juillet (et à la fin août), les formatrices se réunissent avec Lise Bourbeau pendant deux jours pour, une fois de plus, perfectionner les ateliers. Une réunion de ce genre a lieu trois fois par année, toujours dans le but d’enrichir le contenu de nos ateliers.
Le 4 juillet prochain, l’équipe célébrera le 26e anniversaire de l’école Écoute Ton Corps. Ce sera une belle journée pour nous ressourcer et nous amuser tous ensemble avant le début des ateliers d’été.
Le lendemain, donc dès le 5 juillet et jusqu’au 1er août, notre phase 1 intensive se donnera ici dans notre salle de cours de St-Jérôme. Nous avons le plaisir d’accueillir des étudiants de partout au monde. Plusieurs personnes s’ajoutent à ces étudiants de phase 1 pour suivre quelques-uns des ateliers. L’équipe a bien hâte de rencontrer tout ce beau monde !
À partir du 4 août, et ce, jusqu’au 29 août, notre phase 2 se donnera également ici dans nos locaux à St-Jérôme donc nous accueillerons avec plaisir un nouveau groupe d’étudiants.

L'horaire des ateliers et des évènements spéciaux de l'automne est maintenant disponible. Il a été posté à tous nos clients internationaux le mois passé et sera posté aux Canadiens à la fin juillet. Si vous désirez obtenir la version électronique de ce programme, cliquez ici.

N.B.: Notre brochure d'information n'a pas été postée car, par souci d'économie, la brochure reste là même, seul l'horaire est publié deux fois par année.

Prenez note que nos bureaux sont fermés le 24 juin en raison de la St-Jean-Baptiste et 1er juillet pour la fête du Canada.

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Vous déménagez bientôt ? Pensez à nous envoyer votre nouvelle adresse postale afin de continuer à recevoir notre brochure. info@ecoutetoncorps.com

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Vous avez été nombreux à répondre à notre sondage du mois passé sur Internet. Voici les résultats :

Quelle est votre motivation première pour faire du développement personnel ?

1.	Résoudre un problème (poids, dépendance, peurs, manque d'estime, etc.)	30.6% (137)
2.	Atteindre un but personnel (plus de confiance, autonomie, mieux-être, etc.)	30.4% (136)
3.	Comprendre pourquoi vous vivez certaines situations désagréables	26.1% (117)
4.	Atteindre un but professionnel (devenir intervenant en relation d'aide, aider les autres, etc.)	12.9% (58)

Si vous n'avez pas répondu à la question du mois courant, visitez notre page d'accueil et participez !

Le président Bush était à la Maison Blanche, se demandant quel pays il pourrait bien envahir, lorsque le téléphone sonna.

-Bonjour Président Bush, dit une voix avec un très fort accent. Je suis Marcel Cayouette, de St-Georges-de-Beauce, Canada. Je vous appelle pour vous déclarer officiellement la guerre.

- Eh bien Marcel, ce sont de grosses nouvelles que vous m'annoncez là... Combien de soldats avez-vous ?

- Pour l'instant, répondit Marcel après une courte réflexion, il y a moi, mon cousin Jean-Guy, mon voisin Gustave et toute l'équipe de bowling de la paroisse. Ce qui fait... quatorze.
Avec un petit sourire, George de lui répondre:

- Je dois vous dire, Marcel, que j’ai à mon entière disposition une armée d'un million de soldats surentraînés, prêts à débarquer et attaquer n'importe quel endroit du monde, sur un seul mot de ma part.

- Je vais devoir vous rappeler alors...
Le lendemain, même heure, le téléphone sonne à la Maison Blanche.

- Monsieur Bush, c'est toujours la guerre. Nous avons commencé à nous équiper en matériel d'assaut.

- Ah oui? Et... vous avez quoi, exactement, comme matériel d'assaut?

- Eh bien monsieur, on a 2 jeep, 1 bulldozer, 3 quatre-roues, 2 motocross et on vient d'installer un GPS sur le tracteur de Gustave.

- Bien, bien... Bon. Je dois quand même vous dire que j'ai 6,000 tanks, 12,000 Hummer et 14,000 véhicules de troupes. Aussi, mon armée se chiffre maintenant à 1,5 million.

- J'vais vous rappeler...
Le lendemain, même heure, Bush décroche le téléphone. C’est Marcel qui rappelle...

- Monsieur le Président, la guerre tient toujours. On a maintenant une force aérienne. On a modifié un ultra-léger, sur lequel on a installé deux fusils de calibre 12. En plus, quatre gros gars on rejoint nos rangs.
Le Président resta silencieux quelques instants. Puis, lentement, il répondit:

- Marcel... Marcel, Marcel, Marcel... Sais-tu Marcel, que je possède 10,000 bombardiers, 20,000 F-18 et que mon territoire est protégé par 60,000 missiles terre-air, guidés par lasers et satellites? Et puis je dois aussi t'informer que mon armée s'est étendue à 2 millions de soldats depuis la dernière fois où nous nous sommes parlés.

- Bon... J'vais vous rappeler...
Le lendemain, même scénario, le téléphone sonne...

- Monsieur Bush, j'ai le regret de vous apprendre que la guerre devra être annulée...

- Bien triste nouvelle en effet... Puis-je me permettre de vous demander pourquoi?

- Eh bien, on en a parlé hier autour d'un baril de bière, et on en a conclu que malgré tous nos efforts, on ne sera jamais capable de nourrir 2 millions de prisonniers...

1102 boul. La Salette,
St-Jérôme (Québec)
J5L 2J7, CANADA

Téléphone :	514 875-1930 ou 450 431-5336
Sans frais :	1 800 361-3834
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Courriel :	info@ecoutetoncorps.com