Se libérer de la culpabilité

Le sentiment de culpabilité a toujours un effet dévastateur sur la qualité de nos relations, puisqu'il opprime le besoin fondamental de liberté présent en chaque individu. Tout être vivant a besoin de son espace pour grandir. Se culpabiliser ou culpabiliser les autres va donc à l'encontre de l'ordre des choses puisqu'on s'emprisonne soi-même ou on essaie d'enchaîner les autres. Cet atelier permet de retrouver ce sentiment de liberté en découvrant pourquoi la responsabilité et l'engagement sont les notions clés pour retrouver son espace vital et respecter celui des autres.

Voici quelques-uns des thèmes développés :

• D'où vient la culpabilité et pourquoi est-ce si présent dans
  notre société?
• Différencier notre responsabilité de nos engagements et y découvrir les avantages
• Pourquoi est-ce si difficile de devenir une personne
  vraiment responsable?
• Découvrir des moyens concrets et efficaces de se libérer
  de la culpabilité.
  

Commentaires de quelques participants...

• Il y a d'excellents outils dans cet atelier à mettre en pratique lorsque je me trouverai dans une situation de culpabilité. De plus, l'idée que je ne suis jamais coupable me libère. C'est plutôt ma façon de penser qui me culpabilise.
• Enfin des outils qui me permettent de devenir plus responsable et de me sentir moins coupable!
• J'ai maintenant une nouvelle vision sur la notion de responsabilité (faire des choix) et j'ai découvert que s'engager est synonyme de liberté et non pas de prison.
• Grâce à cet atelier, j'ai fait la prise de conscience que je culpabilisais les autres pour mon manque de bonheur.
• Je repars avec des outils pour créer ma vie et définir des ententes. Je suis heureux d'avoir découvert les peurs qui m'empêchent de réellement m'engager avec quelqu'un.

Cet atelier se donne à ...

Au Québec
Laval	6-7 février 2010
Québec	20-21 février 2010
St-Jérôme	17-18 juilllet 2010
En France
Aix-en-Provence	3-4 juin 2010
Lyon	30-31 octobre 2010
En Roumanie
Bucharest	13-14 mai 2010